Fredag
All lowcarb käk slut så lite parmaskinka rullad runt rockford ost och svart kaffe till frukost. En lysande invägning på 84,4, dvs -1.4 sen dagen innan och -3,6 sen startskottet.

Nu börjar helgen och då gäller det att hålla i hatten. Nio gånger av tio faller det hela under helgen. På med det orala kyskhetsbältet och motionera. Tar idag fredag som vilodag. Benen är trötta.

Andra bloggar om: Banta, GI, low carb, träning